Category: Corrida

Terminei o último post falando que iria entrar nos prós e contras dos sistemas Garmin e Nike+, mas alguns problemas neste último fizeram com que eu decidisse testar outros sistemas.

A app (a parte do sistema que roda no celular) do Nike+ é excelente, mas o website não lida muito bem com nada que saia do caminho feliz.

Para ficar só com dois exemplos:

1. É possível conectar o Garmin Connect ao Nike+. Com isso as corridas registradas num relógio Garmin são importados para dentro do site do Nike+. O problema é que se você tiver estabelecido uma meta/objetivo, ele não é atualizado.
2. Se por algum motivo você precisar excluir uma corrida, a distância não é subtraída dos totais do período (semana, mês).

Para piorar, se você acionar o suporte da Nike, eles sempre mandam deslogar, limpar os cookies, arquivos temporários, etc e logar novamente. Só que isso nunca resolve o problema. O problema só é resolvido depois que eles mexem em alguma coisa do lado de lá.

Segue um trecho do diálogo de um dia particularmente inspirado…

@NikeSupport Hopped you guys could tell me.Unfortunately,the feature doesn't show the date when the goal was set If it did,I could sum it up

— Alfred Myers (@AlfredMyers) April 15, 2015

@NikeSupport It's always time for a fresh start. The question is: Will it work? It already failed me at least two times.

— Alfred Myers (@AlfredMyers) April 15, 2015

. @nikesupport Yeah! The Nike+'s site has been broken for a long long time. But don't let that keep you guys from getting better either!

— Alfred Myers (@AlfredMyers) April 15, 2015

As coisas chegaram num ponto tal, que eu resolvi buscar alternativas. Durante todo o mês de Maio eu testei o RunKeeper. Entre os meus amigos que estão atualmente logando corridas usando algum sistema, este parece ser o mais utilizado.

O RunKeeper tem uma versão gratuita e outra versão paga que custa 10 doletas por mês ou 40 doletas por ano. Com esse esquema de preços, está claro pra mim, que o que eles querem é te vender a anuidade. A mensalidade está ali só pra fazer você pensar que está fazendo um puta negócio ao comprar um ano inteiro pelo preço de 4 meses. Desconto de 67%? Prefiro acreditar na existência parcelamento no cartão de crédito sem juros. E de gnomos.

Como a idéia era testar o sistema, eu optei, é claro, pela versão gratuita. Durante todo o mês de Maio eu usei o RunKeeper para logar todos os meus treinos e uma prova de 15 milhas.

Durante esse período, eles não perderam absolutamente nenhuma chance de tentar me empurrar a versão paga usando banners no próprio app e uma avalanche de e-mails.

O problema é que a versão gratuita da app e o site são muito fraquinhos… Mas muito! Quando comparado ao ofertado pela Nike (mesmo com o site bugado), a versão gratuita do RunKeeper é de dar dó!

Eu entendo que o RunKeeper precisa fazer dinheiro de algum jeito e que eles não tem toda a musculatura e as outras fontes de receita que a Nike tem, mas essa estratégia de fornecer crippleware pode no longo prazo acabar lhes fazendo mais mal do que bem na medida em que as pessoas tem chance de conhecer outros sistemas que oferecem mais recursos.

Uma trial da versão full provavelmente resolveria o problema. Se é pra ter uma versão gratuita, que ela pelo menos tenha recursos que façam com que eu queira usar o sistema. Uma vez que eu queira usá-lo, pode ser que eu me interesse em ter acesso a outros recursos pelos quais eles poderiam cobrar.

No comparativo entre Nike+ e RunKeeper, mesmo com os bugs no site eu fico com o Nike+.

Neste mês de Junho estou testando a versão gratuita do Strava. Em um post futuro eu conto pra vocês como foi.

Meanwhile, keep running!

Como eu estava dizendo no final do último post, entre o final de 2009 e o começo de 2010 eu estava levando os treinos bastante a sério, então resolvi comprar um relógio com monitor cardíaco. Acabei comprando um Garmin com GPS embutido.

Em junho, eu resolvi pegar um contador de passos pra monitorar cadência e uma balança eletrônica Tanita BC-1000 que além de medir o peso calculava percentual de gordura entre outros indicadores. Mas para poder usar a balança, precisei pegar um relógio compatível, o Forerunner 310XT.

Com tudo isso, o sistema oferecido pela Garmin coletava muito mais indicadores do que o oferecido pela Nike, então a partir de julho eu deixei de logar corridas usando o Nike+.

2010 foi o ano das duas provas mais importantes do meu “currículo”.

Em setembro, juntamos um grupo de pessoas na ITGROUP e montamos algumas equipes de 2, 4 e 8 pessoas para correr a Maratona de Revezamento Pão de Açúcar. Eu acabei correndo em dupla com o Eduardo Gomes. Ele fez o primeiro trecho e eu fiz os quase 20Km finais – até hoje a minha maior distância.

No último dia do ano eu e o Alexandre Tarifa corremos a São Silvestre. Apesar de bem melhor condicionado do que na primeira tentativa dois anos antes, desde pelo menos o finalzinho de outubro eu não vinha treinando bem.

Lembro-me de que pelo menos até a metade da prova eu ainda não sabia se completaria a prova. Eis que aparece uma energia sei lá vinda de onde, a confiança foi aumentando e quando cheguei no pé da Brigadeiro eu só tinha uma certeza: Eu iria completar a prova.

Quando eu virei a esquina com a Paulista eu lembro de ter pensado “É só isso, Brigadeiro?!? Brigadeiro, você é um fanfarrão!!”. Cruzando a linha de chegada veio aquela descarga de endorfina ou sei lá o que e uma puta sensação de euforia. Eu tinha vencido a Brigadeiro! Eu tinha completado a prova!

Na época, apesar do sistema da Garmin ser capaz de coletar muito mais indicadores que o Nike+, ele também tinha lá os seus problemas e por conta disto com o lançamento da app Nike+ que usava o GPS do iPhone, em abril de 2011 eu voltei a logar corridas no Nike+, em adição ao Garmin.

No próximo post, eu vou entrar um pouco mais nos prós e contras de cada um dos sistemas que fizeram que eu optasse por usar ora um, outra outro – quando não os dois ao mesmo tempo – e as implicações disto ao tentar analisar o meu histórico de corridas.

A primeira vez que loguei uma “corrida” foi há exatos 7 anos: 27/04/2008.

Na época eu corria munido de um Nike+ iPod Sport Kit que nada mais é que um contador de passos e um adaptador conectado ao iPod. Apesar de primitivo comparado com o que temos hoje, foi a primeira vez que tive uma forma automatizada de registrar a minha atividade física.

Eu pus corrida entre aspas porque essa primeira não foi exatamente uma corrida – foi uma caminhada. A meta era caminhar por uma hora e neste tempo eu percorri estimados 5.5Km.

Na época eu era um sedentário e devia estar pesando alguma coisa em torno de 90Kg. Eu já tinha tentado emplacar uma rotina de atividade física, mas nunca colou. Sempre apareciam coisas mais interessantes para fazer. Ou para não fazer.

Uma coisa bacana do sistema do Nike+ era que ele mandava os dados da atividade para um website onde você poderia acompanhar a sua evolução. Para um cara como eu fissurado em tecnologia, números, métricas, etc, era o paraíso. I was hooked.

Num primeiro momento eu tratei de aumentar o tempo da caminhada para alguma coisa em torno de uma hora. Depois eu fui introduzindo a corrida na medida em que o fôlego deixava. A quantidade e a duração das corridas dentro de cada sessão foram aumentando gradativamente até que em agosto eu corri quase 5Km ininterruptos – pela primeira vez na vida adulta.

Apesar de ter chegado perto, ainda ia demorar um pouco para que eu chegasse à marca dos 5Km.

Em 31/12/2008 eu resolvi ir pra São Silvestre de alegre. Era óbvio que eu não completaria os 15Km da prova correndo, mas eu queria ver o quanto eu conseguiria correr e mais importante, ver como era fazer parte daquela festa. Fiz os primeiros 4Km correndo e depois alternei corrida e caminhada como sempre. Subi a Brigadeiro toda andando e ao virar a esquina com a Paulista, eu vi a chegada e corri até cruzar a chegada. Durante todo o percurso, a galera toda na rua gritando, incentivando, batendo palmas. Quando você chega de volta na Paulista pro trecho final, toda essa energia mexe contigo ainda mais. Acho que pela primeira vez na vida eu tive uma descarga de endorfina. I was hooked! Again!

No comecinho do ano seguinte eu incluí a corrida como uma das resoluções de 2009 e de fato ao chegar no final do ano, eu tinha aumentado bastante o número de quilômetros rodados.

A brincadeira tinha começado a ficar “séria” e entre o final de 2009 e o começo de 2010 o Nike+ ainda não suportava monitores cardíacos. Foi então que eu resolvi comprar um relógio com monitor cardíaco. Mas isso vai ficar para o próximo post… 🙂

 

P.S.: Hoje era dia de treino e achei que ao invés de fazer os 12Km planejados inicialmente, seria interessante correr os mesmos 5.5Km da primeira corrida para fazer uma comparação. 00:30:01 contra 01:00:48. Metade do tempo. Que tal? 😀